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몸통회전으로 비거리늘리는방법

몸통회전으로 비거리늘리는방법 골퍼들에게 비거리를 늘리기 위해서 체중이동이나 헤드스피드를 빠르게 하는 연습을 많이 합니다. 그러나, 체중이동을 잘못하게되면 오히려 비거리가 줄어드는 상황이 발생하게 되는데... 과도한 체중이동으로 스윙의 밸런스가 무너져서 몸통회전을 방해하기 때문입니다. 비거리 향상을 위해서 몸통회전의 축이 되는 스윙축이 단단히 고정되어 있어야 합니다. 오늘은 몸통회전으로 비거리를 늘리는 방법에 대한 레슨을 전해드리려 합니다. 아래의 연습방법은 몸의 균현을 잡아주고 정확한 체중 이동을 도와주는 연습방법 입니다. 참고해 보시기 바랍니다. 첫번째 사진과 같은 밸런스 패드 위에서 균형을 잡고 어드레스를 합니다. 몸이 어느쪽으로도 쏠리지 않게 균형을 잡아서 정확한 자세를 만들어 줍니다. 두번째 체중..
스포츠 2015. 2. 11. 10:44
어프로치샷(칩샷) 탄도 조절하는 방법

어프로치샷(칩샷) 탄도 조절하는 방법 프로들의 경기를 보면 가까운 어프로치인데도 불구하고 볼이 한번 튀고 백스핀이 생겨 볼이 바로 멈추는 신기에 가까운 샷을 볼 수 있습니다. 아마추어 골퍼들도 이런샷을 구사하고 싶어 하지만... 잘 되지 않죠. 괜히 흉내내다가 그린 뒤쪽으로 볼이 날아가버리는 욕 나오는 결과를 불러일으키기도 합니다. 프로들처럼 일관성 있게 백스핀을 만들어낸다는 것은 현실적으로 어려운 것 같습니다. 그래서, 아마추어 골퍼들은 백스핀으로 조절하기 보다는 거리를 조절하는 것이 더 나은 방법이 되는데... 오늘은 어프로치샷의 탄도로 거리를 조절하는 방법에 대한 레슨을 전해드리도록 하겠습니다. 저탄도 어프로치 낮게 굴리는 칩샷은 피칭웨지를 이용합니다. 양발을 한뼘정도 벌리고 볼은 오른발 앞에 위치..
스포츠 2015. 2. 7. 11:50
경기도 골프장 :: 가평베네스트를 소개 합니다

경기도 골프장 :: 가평베네스트를 소개 합니다 가평베네스트 골프장은 명문으로 알려져 있는 회원제 골프장 입니다. 골프장이 처음 생길때는 회원만 라운딩이 가능했는데, 지금은 비회원 가격으로 (비쌈 ㅠㅜ) 라운딩을 즐길 수 있습니다. 다른 골프장도 마찬가지죠. 가평베네스트는 총 27홀로 이루어진 골프장으로 잭 니클라우스가 설계한 골프장이라 합니다. 저도 아직 가보지 못한 곳이라 자세한 설명은 어려울 것 같습니다. 그린피 좀 내려 주시라요~~ ^^ 메이플, 파인, 버치... 각각 9홀로 이루어진 27홀의 골프장. 다녀온 분들의 말에 의하면 상당히 괜찮은 골프장이라고 전해 들었네요. 가평베네스트 골프클럽 예약안내 매주 월요일은 정기 휴장. 월요일이 법정 공휴일인 경우에는 정상적으로 개장하고 그 다음날은 화요일이..
스포츠 2015. 1. 23. 06:00
3번우드잘치는법 긴 거리를 남겨두고 그린공략 하려면?

3번우드잘치는법 긴 거리를 남겨두고 그린공략 하려면? 드라이버 다음으로 비거리를 많이 낼 수 있는 녀석은 바로 3번 우드 입니다. 긴 파5 홀에서 티샷만 잘 보냈다면 남은 거리를 충분히 커버할 수 있는 훌륭한 무기인데요... 문제는 미스샷이 날 경우 아이언보다 거리가 나지 않을수도 있고, 좌우로 볼이 나갈수도 있어서 해저드나 OB 지역으로 볼이 나갈수도 있다는 것이죠. 게다가 초급자의 경우... 3번우드의 거리가 일정하지 않고, 자신이 없기 때문에 감히 3번우드를 들지 못하는 경우가 많은 것 같습니다. 3번우드를 공격적으로 이용하는 방법에 대한 레슨을 전해드리니... 평소에 3번우드를 들지 못하고 롱아이언으로 연명하시는 분들이라면 잘 참고해 보시기 바랍니다. 볼의 위치 스탠스 폭은 어림잡아 드라이버 만큼..
스포츠 2014. 12. 20. 10:39
부드럽게 높이 띄우는 플롭샷 방법

부드럽게 높이 띄우는 플롭샷 방법 어프로치 상황에서 바로 앞에 벙커를 넘겨서 그린을 노려야 하는 상황이나, 바로 앞에 헤저드가 있어 볼을 띄어서 넘겨야 하는 경우가 발생하게 되면... 많은 골퍼들이 깊은 생각에 빠지게 됩니다. 연습장에서 볼을 띄우는 연습을 엄청 했지만서도... 이상하게 잔디에 볼이 올라가 있으면 두려움이 먼저 암습하게 되는데요... 오늘은 볼을 부드럽게 높이 띄어서 원하는 곳에 착~~ 하고 안착시키는 방법에 대한 레슨을 전해 드리려 합니다. 먼저 동영상을 먼저 보실까요? 골프 황제 타이거우즈의 멋들어진 플롭샷 입니다. 많이들 보셨죠? 플롭샷은 숏게임에서 무엇보다 좋은 무기가 될 수 있지만 고난이도의 기술을 요구하는 스윙 입니다. 잘못하면 클럽의 날에 맞아서 홈런이 된다는... ㅠㅜ 샷이..
스포츠 2014. 12. 18. 06:00
파3 홀의 효과적인 공략방법

파3 홀의 효과적인 공략방법 아마추어 골퍼들이 버디를 기록할 수 있는 가장 편안한 코스는 파3 홀 입니다. 거리가 아주 멀지 않은 파3 홀이라면 충분히 버디를 획득 할 수 있죠. 그렇지만... 그 반대로 파3 홀 주변에는 온갖 장애물이 득실 거리기 때문에 골퍼의 입장에서는 무조건 그린에 올린다는 생각으로 스윙을 할 수 밖에 없습니다. 필자와 같은 경우에는... 파3 홀만 만나면 볼이 왼쪽으로 휘어가는 훅성 볼이 나온답니다... ㅠㅜ 오늘은 파3 홀의 효과적인 공략방법에 대한 레슨을 전해드리려 하는데요, 세가지 정도만 잘 숙지하시면 좋은 스코어를 기록할 수 있을 것 같습니다. 바람의 방향과 세기를 확인 바람의 방향을 살펴보는 방법은 잔디를 공중으로 던져보거나, 전방의 나무가지를 보면 쉽게 알 수 있습니다...
스포츠 2014. 12. 17. 06:30