신체 면역력 높이는 방법 오늘은 신체면역력 높이는 방법에 대한 정보를 드리려 합니다. 분당 서울대 병원 홈페이지에서 발췌한 글인데요... 상당히 유용한 내용 같아서 전해 드립니다. 겨울이 되면 감기를 달고 사는 분들이 엄청 많죠? 몸의 면역력이 떨어져서 감기에도 쉽게 걸리고 약을 먹어도 치료가 잘 되지 않는 것 같습니다. 힘들이지 않고 생활속에서 면역력을 높이는 방법을 알아보겠습니다~~ 신체 면역력은 건강한 생활의 기본! 같은 음식을 함께 먹었는데도 누군가는 장염으로 고생을 하고, 다른 누군가는 건강하다. 환절기만 되면 연례 행사처럼 감기를 달고 사는 사람이 있는가 하면 1년 내내 감기 한 번 걸리지 않는 사람도 있다. 이는 외부에서 침입하는 바이러스로부터 우리 몸이 스스로 방어를 할 수 있는 능력, 바..
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신혼부부 재테크!! 목돈굴리기를 위한 목돈재테크방법, 돈모으는 노하우~ 몇일동안 재테크에 관련된 포스팅을 하고 있는데요~ 오늘도 역시 새해의 화두인 재테크에 대한 정보를 드리려 합니다. 이름하여~~ 목돈재테크방법 입니다. 자산을 배부르게 부풀리기 위해서 목돈만들기는 필수적 요소인데요, 돈을 모았으면 데굴데굴 굴려봐야겠죠? 목돈굴리기를 위한 목돈재테크방법 시작합니다~~ 목돈을 만들기 위해서 부던히 노력한 끝에... 드뎌 목적한 자금을 마련했습니다. 그런데 이상하게도 목돈이 만들어지는 날이면 꼭 돈을 필요로하는 현상이 발생하는데... "무조건 10년 탈꺼야" 라고 작정하고 구매한 자가용도 싫증나고, 집을 둘러보니 냉장고, 컴퓨터도 구식이라 바꿔야 하는데... 물론, 이런 생각이 드는게 사람의 자연스런 심리이..
스마트폰 중독 자가진단 및 스마트폰 중독 예방방법 우리나라의 경우 게임산업이 발달하고, 온라인 네트워크가 발달함으로 인터넷 게임에 접할 수 있는 인프라가 풍부서 인터넷 중독문제가 다른 나라에 비해 더 심각하게 대두되어 왔습니다. 런데, 스마트폰은 인터넷 보다 휴대가 간편하고, 더 쉽게 접근할 수 있어 더 큰 문제가 되고 있습니다. 실제로 청소년의 경우에는 인터넷 중독보다 스마트폰 중독이 더 많은 추세 입니다. 2013년 한국정보화진흥원에서 실시한 2013년도 인터넷 중독 실태 조사를 보면, 스마트폰 중독률은 25.5%로 인터넷 중독 11.7% 보다 훨씬 더 높았다고 합니다. 스마트폰 과다사용은 인터넷 중독현상과 마찬가지로 우울증, 불안, 수면장애, 금단현상 등을 가져올 수 있습니다. 학습이나 업무는 물론..
적립식펀드수익률비교(펀드수익률비교)로 목돈만들기, 적립식펀드 가입방법 돈을 모으는것은 가장 안전하게 모으는게 최선일테지만... 인터넷 창을 열면 쉽게 알수 있듯이 예금금리가 너무 바닥이기 때문에 다른곳으로 눈을 돌릴수 밖에 없습니다. 그중에서도 간접투자 방식인 적립식펀드가 재테크족들 한테 꾸준한 인기를 유지하고 있는데요... 오늘은 적립식펀드수익률비교해보고 요녀석으로 목돈만들기에 대한 방법을 알아보도록 하겠습니다. 적립식펀드 가입방법도 함께 알아보도록 하죠~~ 새해가 되면 재테크에 대한 관심이 상당히 높아 집니다. 다이어트와 마찬가지로 재테크도 영원한 숙제일수 밖에 없는데... 많은 사람들이 대박을 터트리길 원하지만, 현실은 그리 쉽지 않습니다. 사람은 다 똑같이 태어나지만... 물론, 금수저를 물고 태..
예금금리비교(정기예금 금리비교)로 목돈굴리기, 예금금리가장높은 은행은? 새해를 맞이하면 금연이 화두로 오르고 또 한가지가 재테크에 대한 이야기일텐데요... 오늘은 예금금리비교를 해 보고 그를 토대로 예금금리가높은은행에 대한 정보를 드릴까 합니다. 드뎌!! 2015년 새해가 밝았습니다. 떠오르는 태양을 보면서 많은 소원을 빌고 마음가짐도 새롭게 하셨나요? 저는 작년에 일출을 보고 왔는데 올해는 가지 못했습니다. 눈도 온다하고... 작년에 오는길만 여덟시간인가?? 차안에서 아주 미춰~~ 버리는줄 알았답니다. 현재 금연의 의지를 훨훨 태우고 있는중이죠 ㅎㅎㅎ 새해를 맞이하면 많은 목표와 계획들이 있겠지만... 그 중에서도 재테크라는 것을 생각하게되는데... 자산을 만들고 모으는 것은 공통적으로 가지고 있는 목..
사회초년생의 자산관리 및 재테크 노하우, 20대 재테크 노하우 정말 취업하기 어려운 시대입니다. 4년제 대학을 우수한 성적으로 졸업해도 꽁꽁 얼어붙은 경제상황으로 각 기업에서 공채인원을 대폭늘리지 못하는 것 같습니다. 이렇게 힘든 경쟁률을 뚫고 취업을 해야 하는 이유는?? 돈을 벌고 모아서 더 나은 삶을 살기 위해서 입니다. 물론, 자신이 하고 싶은 꿈을 이루는 목적도 있습니다. 그러나, 꿈을 이루는 과정도 맨입으로 되는 것이 하나 없으니... 좋은 직장에 취직해서 남보다 조금 더 나은 보수를 받는 것이 주된 목표가 아닐까 합니다. 취업을 해서 월급을 받게 되면, 그 동안 보살펴주신 부모님께 용돈도 드리고, 친구들한테 취업턱도 한턱내고, 일정한 수입이 있기 때문에 차도 한대 뽑고... 그러다 보면 얼마가..