오십견증상과 오십견치료방법 및 예방하는 방법 오십견이란? 오십견의 정확한 명칭은 동결견 또는 유착성 관절낭염으로, 어깨 관절에 염증이 생김과 동시에 어깨 운동범위가 감소하는 질병을 이야기 합니다. 50대 성인에게서 주로 발병한다고 하여, 오십견이라고 부르지만... 실제로 20대부터 80대에 이르기까지 모든 연령층에서 발병할 수 있습니다. 또한, 감영성 질환처럼 면역이 생기는 병이 아니기 때문에 관리를 잘못하면 언제든지 재발할 수 있는 병으로 알려져 있습니다. 인구 100명 당 5명 꼴로 발병하는 것으로 알려져 있으며 남성보다 여성에게서 더 많이 발병합니다. 특히 당뇨병이 있는 경우에는 발병률이 5배 이상 증가합니다. 제대로 된 치료를 받으면 대부분 2~3개월 만에 회복되지만, 경우에 따라서는 1년 이상 ..
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목돈만들기(천만원모으기)를 위한 적립식 펀드, 적립식 금융상품의 종류 목돈을 만들어야 더 큰 돈을 모을수 있다는 사실은... 잘 알고 계실 것 같습니다. 어느 세월에 목돈을 모으나~ 하지만, 조금 빡세게 생활하면 목돈만들기는 껌이고, 그정도 되면 더 큰 자산을 만들수 있는 재테크 방법도 어느 정도 감이 팍! 오는 단계가 됩니다. 목돈을 만들고자 부던히 노력하는 과정에서 그만두게 되는 가장 큰 이유로는... 적절한 금융상품을 선택하지 못했기 때문인데... 돈이 모이는 것을 봐야 더 모으고자 하는 욕심이 생기기 마련 입니다. 오늘은 목돈만들기에 적합한 금융상품의 종류에 대한 정보를 공유하고자 합니다. 물가가 상승하면... 쥐 꼬리 만큼이라도 수입이 증가하게 됩니다. 통계를 봐도 저축액을 꾸준히 증가추세를 보..
경수척수증의 원인과 증상 및 예방하는 생활습관 경수 척수증이란? 뇌와 함께 중추신경계를 구성하는 척수가 경추(목뼈)에 눌려 발생하는 질환 입니다. 노인보다는 40~50대에 나타나는 경우가 많으며 경추부의 퇴행성 변화가 주원인으로 알려져 있습니다. 갑자기 손발이 저리고 젓가락을 놓친다거나 단추 채우는 것이 힘들어진다... 뇌혈관 질환이나 중풍과 같은 질병으로 오인하여 엉뚱한 치료를 받다가 자칫하면 심각한 후유증에 시달릴 수 있는 병이 바로 경추 척수증 입니다. 경추에는 뇌에서 나와 팔다리로 가는 신경인 척수가 들어있습니다. 바로 이 척수가 지나가는 관이 좁아지는 것이 경추 척수증인데 보통 노화로 인해 목뼈에 골극이라는 작은 뼛조각들이 생기는 경우, 디스크 돌출, 목 인대가 두꺼워지고 딱딱하게 굳어지는 골화..
사모펀드투자로 목돈굴리기, 1000만원 굴리기 딱좋은 사모펀드!! 요즘 처럼 예금 금리가 바닥이고 부동산도 신통치 않은 경우에는 자산을 늘리기가 어렵습니다. 어디 마땅한 투자처를 찾기도 힘들고, 펀드의 종류도 너무 많아서 어떤 녀석이 제대로 된 놈인지 찾기도 힘들죠. 최근들어 높은 수익률을 올릴수 있는 사모펀드에 대한 이야기를 많이 들을수 있었는데... 급~ 관심이 생기게 되더군요. 안전하긴 하지만 2~3% 되는 이자를 받으려고 은행에 돈을 묵혀 놓는 것은 왠지 돈을 까먹는다는 생각이 들어 과감히 포기했고, 펀드에 묵혀둘까 했는데 영 시원찮아서 찾고 찾던중에 사모펀드라는 것을 알게 되었습니다. 필자 만큼이나 궁금해 하시는 분들이 많을것 같아서~ 오늘은 사모펀드투자로 목돈굴리기~~ 1000만원 굴리기 딱~..
40대 재테크 노하우와 자산관리 재테크방법 100세 시대가 시작되었다지만... 아직 까지 평균은 80세 정도 아닌가 합니다. 이제 막 40대에 접어들었다면 인생의 후반부를 시작하는 시점이 되겠죠. 직장의 정년이 60세로 연장되었다고는 하나... 과연 60세까지 현재 직장에서 버틸수 있는지 자신에게 물음표를 던져 볼 시점이기도 합니다. 또한, 불혹이라는 의미를 잘 살려서 가정경제를 더 튼튼히 다듬어야 하는 시기인것도 같습니다. 그런의미에서~ 오늘은 40대 재테크 노하우와 40대 자산관리 재테크방법에 대한 정보를 드리도록 하겠습니다. 가계부채라는 이야기가 연일 언론매체에서 광고하듯 이어져 나오고 있습니다. 또한, 현재의 40~50대가 가계부채의 한 몫을 단단히 하고 있다는 기사도 있습니다. 20~30대에 노..
소아비만!! 어린시절 살은 크면서 키로 간다?? 정말? 얼만전에 8살 아들을 데리고 목욕탕에 갔었습니다. 이녀석한테 등을 밀어 달라고 했더니 대충 쓱싹 하더니 "아빠~ 됐어~" 라며 타올을 내팽게치고 물놀이하러 가더군요 ㅎㅎ 그래서, 우짤수 없이 때밀이 아자씨한테 부탁을 했는데... 아자씨 왈 "아드님을 건강하게 잘 키우셨네요. 요즘 저만한 애들은 80% 정도가 비만처럼 보이는 아이들이 많은데 말이죠... 인스턴트 음식 때문에 어린아이들이 비만이 되어가서 문제네요..." 라고 하시더군요. 사실... 요녀석이 밥도 많이 먹지 않고, 활동량은 엄청나거든요... 그게 너무 걱정이었는데 반대로 이런 이야기를 해주시는 기분이 UP~~ 되더군요 ㅋㅋㅋ 살이 많이 찐 아이들을 보면... "걱정마라~ 한두살 먹으면서 ..