골프백스윙시 왼팔을 굽혀야할까? 펴야할까?

 

 

 

골프백스윙시 왼팔을 굽혀야할까? 펴야할까?

 

 

 

 

 

To Day Post  -  골프백스윙시 왼팔을 굽혀야할까? 펴야할까?

 

오늘은 백스윙시에 왼팔을 굽혀야 하는지... 아님 곧게 펴야하는지에 대한 양기욱 프로님의 의견을 보겠습니다.

지금은 불난다고 전혀 할 수 없게된... 쥐불놀이라는 것이 있습니다. 아~~ 어릴적 향수가 새록~새록~~ ㅋㅋㅋ

이 쥐불놀이를 보면 타원형이 아닌 정확하게 원형을 그리는 것을 볼 수 있는데, 골프스윙 역시 회전운동이죠?

 

프로골퍼들의 스윙을 보면... (아마 슬로우로 봐야 되겠죠?) 쥐불놀이와 같은 완벽한 원형이 만들어 집니다.

그리고, 백스윙으로 올라갈때 왼팔을 곧게 펴고 있는 견고한 자세를 볼 수 있습니다. 이러한 동작은 스윙을

단순하게 만들어서 공이 맞는 순간... 즉!! 임팩트 순간에 좋은 타이밍을 만들어주는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

자~~ 여기서 아마추어는 갈등할것 없이 슬로우 비디오를 탐독하여 연습장에 가서 왼팔을 곧게 펴는 백스윙

연습을 시작하게 되는데요... 결과는... ㅠㅜ

우리가 티비에서 보는 골프선수들은 프로입니다. 적게는 몇년 길게는 10~20년의 오랜 연습으로 만들어진 동작이죠

어깨나 몸통의 유연성이 떨어지는 아마추어들은 따라하기 힘든것이 현실 입니다.

흉내만 내는 이런 동작은 미스샷의 가장 큰 원인이 됩니다만... 대부분의 아마추어 들은 힘에부치는 동작인줄

알면서도 프로들의 모습을 따라하고 싶어 합니다.

 

스윙은 전체적인 균형이 중요합니다. 단지 왼팔을 펴주기 위해 손, 팔, 어깨 등에 너무 힘이 들어가면 몸의 균형이

무너져서 다운 스윙때 팔만 펴져있어 더 나쁜 결과를 가져올 수 있습니다.

 

초반에 이야기한 쥐불놀이에 비교해 봅시다.

깡통이 클럽헤드이고, 연결하는 줄은 자신의 팔이라 생각해본다면... 과연 그 줄이 딱딱히 굳어 있다면 제대로 된

회전이 만들어 질까요? 프로들은 충분한 유연성이 있기에 가능한 것입니다.

 

 

 

 

 

사진 2를보면 왼팔은 굽어져 있지만 몸의 밸런스는 제대로 잡혀 있습니다. 이제 남은것은 다운스윙 뿐!!

몸에 힘을 뺀 상태이니 다운스윙시 팔이 펴지는 것은 자연스러울 수 있습니다. 프로들의 자세를 흉내내지 않고서도

좋은 임팩트와 더불어 헤드스피드도 빨라지게 되며 힘들이지 않아도 정확히 멀리 보낼 수 있게 됩니다.

 

프로들의 경기를 보면서 이미지 트레이닝도 상당히 중요하지만...

프로들과 똑같이 스윙하려하는 생각은 잠깐 제쳐두고 자신의 신체에 가장 잘 맞는 베이직한 스윙을 구사하는 것이

아마추어들에게는 최상의 선택이 아닐까 합니다...