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백스윙에서 힘을 비축하는 방법

TO DAY POST 백스윙에서 힘을 비축하는 방법 공을 멀리 치는 장타자라 하여 반드시 체형이 좋아야 하는 것은 아닙니다. 장타자들에게는 공통적인 동작이 있습니다. 무엇보다도 다른 골퍼보다 몸의 꼬임... 즉 코일링이 좋다는 것입니다. 상체 회전과 하체 회전의 차이는 강력한 샷의 원천인데... 이런 코일링을 갖기 위해서는 보다 안정된 하체로 기반을 구축해야 합니다. 좋은 스윙은 엄청 빠르고 동적인 동작을 이루는데, 안정되고 균형있는 스윙을 만들려면 오른쪽 다리가 중요합니다. 백스윙 때 상체와 하체를 잘 꼬아주고 이를 정확하고 힘있는 임팩트로 이어지려면 오른쪽 다리가 얼마나 안정적으로 버팀목 역할을 해주느냐에 달려 있습니다. 중요한 오른쪽 다리가 스윙 중에 무너지면, 백스윙시 목표선의 반대 방향으로 움직..
스포츠 2014. 5. 24. 10:42
골프스윙원리와 다운스윙연습법과 다운스윙방법

골프스윙원리와 다운스윙연습법과 다운스윙방법 골프는 연습만이 살 길이다!! 라는 말이 있을 정도로 연습량이 상당히 중요한 것은 사실이나. 많은 교습가 들이 보여주는 동영상 레슨을 보고 스윙폼과 스윙자세를 따라하는 분들도 많은 편이지만, 그것과 더불어서 골프스윙원리에 대한 이론도 알아두시면 연습에 도움이 많이 될 것 같습니다. 원리를 알고서 실전에 들어가면 조금 더 쉽게 이해가 가능할 거라 생각되어. 오늘은 골프스윙원리와 다운스윙연습방법에 대한 동영상 레슨을 올려 드리려 합니다. 레슨을 받거나 레슨을 받지 않는 분들도 스윙원리에 대한 개념이 부족한 경우가 많습니다. 어드레스에서 테이크 백은 어떻게 가야하는지, 백스윙 탑에서 어떻게 끌고내려와야 공이 잘 맞는지 등등... 교습가들의 레슨을 보면 아주 자연스럽게..
스포츠 2013. 10. 21. 10:57
골프백스윙시 왼팔을 굽혀야할까? 펴야할까?

골프백스윙시 왼팔을 굽혀야할까? 펴야할까? To Day Post - 골프백스윙시 왼팔을 굽혀야할까? 펴야할까? 오늘은 백스윙시에 왼팔을 굽혀야 하는지... 아님 곧게 펴야하는지에 대한 양기욱 프로님의 의견을 보겠습니다. 지금은 불난다고 전혀 할 수 없게된... 쥐불놀이라는 것이 있습니다. 아~~ 어릴적 향수가 새록~새록~~ ㅋㅋㅋ 이 쥐불놀이를 보면 타원형이 아닌 정확하게 원형을 그리는 것을 볼 수 있는데, 골프스윙 역시 회전운동이죠? 프로골퍼들의 스윙을 보면... (아마 슬로우로 봐야 되겠죠?) 쥐불놀이와 같은 완벽한 원형이 만들어 집니다. 그리고, 백스윙으로 올라갈때 왼팔을 곧게 펴고 있는 견고한 자세를 볼 수 있습니다. 이러한 동작은 스윙을 단순하게 만들어서 공이 맞는 순간... 즉!! 임팩트 순간..
스포츠 2012. 10. 29. 14:06