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골프부상방지를 위한 골프연습장에서의 스트레칭 오랫만에 글을 쓰는것 같습니다. 바쁘고 아프고... 영~~ 정신이 없네요... ㅠㅜ 4개월전부터 반강제적(?)으로 시작한 골프로 인해 요즘 아주 골머리를 앓고 있습니다. 초보때 한번씩을 다 겪는다고 하는데... 등 근육이 뭉쳐서 잠도 제대로 못자고 스트레이 2빠이... ㅠㅜ 회사 대표님이 100% 지원해주셔서 배우는 중인데, 초보 욕심이 화를 불렀네요... 풀스윙에 들어가게 되면 어떻하면 멀리 정확하게 보낼것인가에 대한 고민을 많이 하게 되는데, 이러한 생각으로 온몸에 힘이 들어가기 때문에 경직되어 근육이 뭉치는 근육통으로 발전하게 됩니다. 쩝... 운동하면서 느끼는 건데요... 초보가 멀리 보내면 얼마나 멀리 보내겠습니까? ㅎㅎㅎ 자~~ 그래서!! 4개월 남..